DawkowanieZalecane dzienne spozycie:
Zaleca się spożywać pół tabletki dziennie po posiłku, popijając obficie wodą. W razie potrzeby można stosować jedną tabletkę dziennie. Osoby podatne na działanie przeczyszczające magnezu (przy spożyciu powyżej 250 mg) powinny spożywać 2 razy dziennie po pół tabletki. Nie stosować na czczo.
DziałanieMagnez bierze udział między innymi w przekazywaniu impulsów nerwowych, wytwarzaniu energii w organizmie oraz syntezie białek. Magnez ma też wpływ na zachowanie równowagi elektrolitów po intensywnym wysiłku fizycznym (w wyniku pocenia) oraz mineralizację kości.
Przemęczenie, stres, intensywny wysiłek fizyczny i umysłowy oraz stosowanie używek, takich jak kawa czy alkohol, zwiększają zapotrzebowanie organizmu na magnez. Niedobór magnezu może być również konsekwencją niezrównoważonej diety opartej o wysokoprzetworzoną żywność i niskozmineralizowaną wodę. Dla zapewnienia odpowiedniego poziomu magnezu w organizmie zaleca się spożywanie pełnoziarnistych produktów zbożowych, w tym mąki i pieczywa, świeżych warzyw oraz wody średnio- i wysokozmineralizowanej.
Witaminy z grupy B (B1, B6, B12, B9 – kwas foliowy) wspomagają funkcje umysłowe oraz poznawcze, poprawiając koncentrację umysłową, kojarzenie i zapamiętywanie. Dodatkowo witaminy B6, B12 i B9 zmniejszają skutki zmęczenia układu nerwowego.
Preparat jest zalecany jako suplement diety dla osób dorosłych i młodzieży.
PrzeciwwskazaniaNie stosować w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu.
Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.
Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla zachowania prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka.
Suplement diety nie może być stosowany jak substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Przechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci, w temperaturze nieprzekraczającej 25°C. Chronić od wilgoci i światła.
Preparat może być stosowany przez osoby chore na cukrzycę oraz z nietolerancją laktozy lub glutenu.
WskazaniaMagnez to składnik mineralny bardzo ważny w codziennej diecie. Nazywany jest pierwiastkiem życia - dlaczego? Jest ważnym źródłem energii życiowej, umożliwiającym codzienną aktywność1, a ponadto pełni w naszym organizmie istotną rolę - przyczynia się do prawidłowej pracy układu nerwowego oraz wspomaga pracę mięśni2.
1. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu energetycznego.
2. Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni i układu nerwowego.
